Початок нового року — ідеальний час для обіцянок собі. І найкращим буде пообіцяти собі дбати про своє психічне здоров'я та своїх близьких. Якщо вам не відомо, з чого розпочати, ось кілька порад від Національної поліції України. Почніть з простих кроків:
