#поради

Як вберегтися від спеки?

У спекотні дні, які тривають на Вінниччині, слід бути особливо обережними, стежити за своїм здоров’ям і дотримуватися певних правил поведінки. Спекотний мікр...

Експерт зі здорового харчування розповіла, як вінничанам покращити самопочуття після свят?

Після двотижневих новорічних свят багато вінничан скаржаться, що відчувають втому. Багаті на страви застілля, навіть помірне вживання алкоголю, зміна режиму ...