Нещодавно у Територіальному центрі надання соціальних послуг Вінниці розпочалися заняття з пілатесу. Для літніх людей цей вид спорту дуже корисний, адже допомагає зміцнити м’язи, знизити рівень стресу. Долучитися до занять пілатесом можуть всі бажаючі літні вінничани.
Територіальний центр соціального обслуговування (надання соціальних послуг) міста Вінниці здійснює соціальне обслуговування та надає соціально-побутові послуги громадянам похилого віку, які перебувають у складних життєвих обставинах і потребують сторонньої допомоги. Крім того, у складі відділення функціонує «Університет третього віку», де діють курси різних напрямків, наприклад, «Англійської мови», «Комп’ютерної грамотності», «Духовного розвитку» тощо.
.jpg)
Також у Терцентрі значну увагу приділяють заняттям зі спорту та фізичної культури. Так, нещодавно, тут з’явився новий вид занять зі спорту – пілатес. «Пілатес — комплекс фізичних вправ, метою яких є розвиток гнучкості всіх м'язів тіла, зниження рівню стресу, поліпшення загального стану здоров'я. А для людей літнього віку це дуже важливо. Бажаючих – дуже багато, і займаються вони не гірше молодих, починаючи з 20 хвилин легеньких вправ, ми зараз повноцінно займаємося більше 45 хвилин», - каже інструктор Інна Терпак.
Бажаючі долучитися до занять можуть звертатися за телефоном: 67-05-90, або ж за адресою вулиця Соборна, 50, 3-й поверх, кабінет 301.