Взимку у людей падає життєвий тонус, збільшується потреба у сні та їжі. В холодну пору року ми витрачаємо накопичений за літо запас корисних речовин та енергії - і, як результат - зустрічаємо весну виснаженими та похмурими.
У зимово-весняної депресії є також і цілкому наукове пояснення. Це так зване сонячне голодування та малий ча перебування на свіжому повітрі.
Як боротися із депресією - дивіться у відеосюжеті: