корисна інформація

Замість використання зубної щітки, відмови від дієти та тренувань у спортзалі, для підтримки здоров'я серця та боротьби з небезпечним холестерином, давайте р...

Високий артеріальний тиск (гіпертонія) - це серйозний стан, який може призвести до небезпечних для життя ускладнень, таких як інсульт, серцевий напад та нирк...

Хронічний стрес має негативний вплив на наше здоров'я, але є спосіб підтримати організм, збільшивши вживання деяких продуктів. Під час стресу, будь то гостр...

Фахівці в галузі медицини підкреслюють, що міцний імунітет є ключем до ефективного захисту від шкідливих мікроорганізмів. Однак застосування антибіотиків мож...

Спеціалісти виявили таємницю краси і стрункості японок. Виявляється, для збереження чудового зовнішнього вигляду та загального самопочуття жінки в Японії рет...

Згідно з розрахунками фахівців, майже 50% населення планети стикається з різноманітними захворюваннями, які загострюються при зміні погоди. І чим старша люди...

Вплив кави на ефективність ліків варіюється в залежності від особливостей кожної людини. Проте, існують певні препарати, використання яких з кавою слід утрим...

Наш важливий союзник і захисник нашого доброго самопочуття - імунітет. Ця оборонна система ніколи не спить, постійно відстоюючи наш організм від атак вірусів...

Зарубіжні лікарі попередили про негативний вплив вживання ранкового чаю на порожній шлунок, наголошуючи на тому, що ця звичка може призвести до погіршення ст...

Накопичення слизу у легенях, спричинене впливом шкідливих факторів хвороб та екології, може становити серйозну загрозу, оскільки сприяє швидкому розмноженню ...

Свіжа зелень - простий спосіб забезпечити організм вітамінами та мікроелементами, які особливо важливі для нашого ослабленого організму після зимового період...

Вазелін - ідеальний варіант для вирішення будь-яких проблем, пов'язаних зі шкірою, які можуть виникнути у міжсезоння. Ми розкажемо, які проблеми може вирішит...

Як можна розпочати ранок, щоб підняти собі настрій на весь день? Однією з ключових порад є пити склянку рідини за 30-40 хвилин до сніданку. Такий підхід допо...

Зимові яблука не лише дуже смачні, але й надзвичайно корисні для здоров'я. Ці фрукти багаті вітамінами та поживними речовинами, зокрема вітаміном C, який від...

Не варто спадати у паніку, якщо ви стикаєтеся з аналогічною ситуацією. Давайте розглянемо питання випадіння волосся внаслідок стресу, яке, на жаль, є актуал...